SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • jak dlugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] siema wracam do boksu. zastanawiam sie na sokiem. po glowie mi chodzi prop 50e2d lub cypio 250 e5d. wiecej przemawia za cypio bo mniej klucia. i teraz zasadnicze pytanie ile czasu moge ciagnac taki cykl i jak czesto dawac hcg. cykl najlepiej jak najdluzszy i jaki odblok zastosowac np po 30 ty takiego cyklu. nie piszcie ze nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-04-06 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które PH godne uwagi?

    Temat
    Doping

    Witam, od jakiegoś czasu przymierzam się do PH i już byłem gotów kupić mdrola, ale doczytałem, że jest sporo podróbek, a oryginał też już nie działa, jak kiedyś. Realne jest znaleźć jeszcze "stara" wersje? Albo co polecacie w zamian? Celem cyklu będzie powrót do formy po powrocie z anglii, aktualnie jestem w połowie drugiej puchy no x-plode. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-03-15 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 135 martwy ciag : 110 przysiad : witam mam problem a mianowicie zastanawiam się jco ile bic tescia czy lepiej 1,2ml co ed6 czy 2x0,6ml w niedziele i środy po której kombinacji będą lepsze efekty bo słyszałem że lepiej bić to 2razy w tyg niż raz.Te dawki co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2015-11-22 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak w kółko i mam pare pytań jak lecieć ze slinem i oralem, lecieć na zmianę co 4/5 tyg zamieniać slin na metę i tak ciągnąć parę naście tygodni, czy może lecieć mete ile sie da i w nią wplatać inse co 4 tyg ?? 1. WIEK:24 2. WAGA:82 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:124 -udo:68 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2015-09-15 07:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : --- przysiad : --- Witam otoz ostatnio mialem troche przerwy od silowni i wiadomo troszke wyniki spadly , Wrocilem na silke i narazie wale na sucho zeby powrocic do formy robie trening na rzezbe ale po nim waga tez idzie do gory ale nie tluszczowa hehe zamierzam ograniczyc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-03-26 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 74 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 484 kcal = 121 g 55% węglowodanów: 1774 kcal = 444 g 30% tłuszczu: 968 kcal = 108 g Zapotrzebowanie by utrzymac wage mam takie prosil bym o napisanie co mam zwiekszyc i o ile by bic do góry i o rozpisanie co mam jesc w ciagu dnia i czy brac jakies odzywki ? jak tak to jakie ? piłem juz białka wegle ale bez diety to nie bylo znacznych efektów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-12-13 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam cykl wyglądał mniej wiecej tak: 1-6 susta 250mg/e4d 7-10 susta 250mg/e3d 10-12 susta 375mg/e3d 3-6 antek 50/75/100/125mg 7-10 meta 50mg ed teraz planuje przejsc na enan i npp 1-5 npp 100 mg e2d 1-10(12) enan 250 mg e2d to jest mój dłuzszy cykl przed susta leciało cypio + 2x meta , po cyklu z npp i enanem plaunje prop+tren i myslec [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2013-05-20 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.5-3g -węglowodany: 1.8-2g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6meta40mged14-19meta40mged 1-9enan500 9-20enan750mged 1-17deka350mged 21-?enan300mged 8. TRENING: 5 x tyg, 5x [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13993 Data: 2015-08-04 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie robie ale mam zamiar zaczac teraz -przysiad: 100 kg WITAM, CYKLIK MAM JUZ ROZPISANY, BEDE BRAL 1-6 prop 100mg e2d - TESTOLIC 1-4 meta 20mg ed - RAZAK ODBLOK - CLOMID Pytanie do Was, czy hcg tez brac ? czy tylko jezeli wystapi artrofia ? A jezeli brac to ile i kiedy ? pozdroo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-04-15 01:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po zakończeniu wprowadzenia trwającego 14 dni, mam 15 dnia dodać od razu te całe 900 kcal ?? Czy może mam te kalorie dodawać miarowo, a jeżeli tak to w jakich proporcjach ( ile dodawać co tydzień, a może ile dziennie ) ?? Po prostu jak to wygląda w przypadku stosowania tej diety ?? Pytam o to, ponieważ tego nie wiem. Z góry dziękuję za sensowne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-02-28 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus+dexanaxin

    Temat
    Doping

    [...] cykl na suscie i dece 12-tyg jestem juz na drugim tyg dawki sa takie co 5-dzien sust 300mg ,2x w tyg deca po 250mg do tego biore izolat serwatki creatyne monohydrat z olimpu ,amino 6800 treca. slyszalem ze na cyklu crety niemozna brac? niewiem czy akurat te dawki sa w miare dobrze dobrane prosze o opinie. Co na odblok ile i jak dlugo.Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-10-11 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 -przysiad: 170 Witam planuje swoj trzeci cykl chcialbym deke z tesciem ale nie wiem czy wybrac enan czy prop Chce zbudowac bardzo sucha mase Myslalem nad: 1-12 Enan 500 mg c4d 1-10 Deka 400 mg c7d lub 1-12 Prop 200 mg c2d 1-10 Deka 400 mg c7d Ktora opcje bardziej polecacie i jaki i ile odblok do tego ? Bardzo prosze o wypowiedzenie się

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-01-15 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie LH

    Temat
    Doping

    [...] 210 Witam, mam problem z wysokim LH, licze ze moze cos podpowiecie lecialem 8 tyg oxa 20mg + turinabol 30mg wiem ze ogólnie to lajcik ale posluchalem sie znajomego i zrobilem lekki odblok standardowo hcg + clom (hcg 3x1000u co 2 dzien, clom 1 dzien 100mg kolejne 5dni 50 mg przed odblokiem jeszcze badania pokazały Testo 82,79 ng/dl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2016-02-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa i ph

    Temat
    Doping

    [...] materii: klata : 130 martwy ciag : 170 przysiad : 150 PYTANIE: mam zamiar rozpocząć cykl: 1-8 deca 200 e7d 1-9 prolo 200e7d 8-11 prhera mass kilosprot odblok rozpoczęcie wychodzi w 12 tygodniu prosze o porade, czy zestawienie takie jest ok. czyłaczyć saa z ph jesli tak to jaki odblok i ile po skończnym cyklu. jakie osłonki dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2008-01-02 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: jest -białko: 2g -węglowodany: uzupełniam żeby kcal się zgadzamy na + -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Split 4x w tygodni 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-01-19 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 164cm 52kg, żadnego stażu do lata zwiększyć masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym zwiększyć masę mięśniową, w jak najszybszym czasie. mam dostęp do dobrej siłowni, mam 15 lat, ale nie wiem jak złożyć trening, ile razy ćwiczyć w tygodniu, kiedy jakie partie mięśniowe, czy dorzucić jakąś kreatynę / białko ? Nie wiem co zrobić narazie ćwiczę w domu ( hantle,pompki,Expander 3 tyg. ) 3 razy w tygodniu... co mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-04-25 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czy warto zagadać z lekarzem i zrobić sobie PCT o ile się mi uda dogadać odnośnie mojego hobby ^_^ ( zazwyczaj wypraszaja mnie z gabinetu lol ) ewentualnie mogę lecieć z testem E . Tego odbloku cholernie się obawiam ale być może warto wykorzystać ten okres do regeneracji i odpoczynku od towaru i ruszyć za kilka tygodni na pełnej Boombie . [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2021-01-31 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 102.5KG 3. WZROST: 189CM 4. WYMIARY: -biceps: 45CM -klatka: 120CM -udo: 66CM -talia: 93CM 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 ROKU 6. DIETA: -białko: 4G -węglowodany: 4G -tłuszcz: 1G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości (wiem, ze na mecie może być to ciężkie) 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2014-01-30 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 104 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 112 -talia: 94 -udo: 71 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: Jest. Aktualnie ok 3400kcal B-230 T-105 W- 390 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epizody związane z propem, winem, oxa, enan, clen, deka. Średnie dawki przwidziane dla w/w środków. Nie dysponuję rozpiskami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2017-02-21 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA 1 CYKL

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:64 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:3000kcal -białko:265g -węglowodany:250g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:3/4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2022-09-27 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)